Aktywna sobota w ZPK

Szczegóły

Opublikowano: poniedziałek, 01, kwiecień 2019 08:12

W sobotnie popołudnie w sali widowiskowej Żmigrodzkiego Ośrodka Kultury odbył się Wiosenny Maraton Fitness. Ponad 50 kobiet w różowych akcentach uczestniczyło w kolejnej już edycji tego wydarzenia.

Fitness ma wiele odmian ćwiczeń, każde z nich mają na celu wzmocnienie innej partii mięśni. Nasze instruktorki fitness: Anna Hupa, Małgorzata Synowiec oraz Ela Szachniewicz zaprezentowały Full Body Workout, ABT, Zdrowy Kręgosłup, Zumbę oraz na koniec Streching-ćwiczenia rozluźniające.

Maratony fitness w naszej gminie cieszą się ogromną popularnością ponieważ zabawa połączona z energią wspólnego wysiłku tworzy wyjątkową atmosferę i pokazuje ile radości może dać wspólny fitness. 

Dziękujemy naszym instruktorkom, bez których nie udałoby się zorganizować tego wspaniałego wydarzenia, o nagłośnienie wraz z oświetleniem i całą aranżacją zadbał niezawodny Tomasz Wasilewski.

Widzimy się na kolejnym maratonie!